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신장결석 증상 원인 예방법 이번에는 신장결석 증상에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 신장은 콩팥으로 우리 몸의 혈액 내 노폐물을 걸러내고 소변으로 배출해 혈압을 조절하며 혈액 내 전해질 농도를 조절해 몸의 항상성을 유지하는 데 필수적인 역할을 합니다. 이런 주요 기능을 하는 신장에 신장결석 증상이 나타나면 유해인자를 몸 밖으로 잘 배출하지 못하고 단백질 배출량이 늘어나면서 몸이 부을 수 있습니다. 신장결석 증상은 신장의 기능 이상으로 생기는 질환으로 소변 속 물질이 결정화돼 침전돼 돌 같은 형태가 됩니다. 다양한 증상, 합병증의 위험률이 낮아질 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 신장결석 원인 인체에서 배출되는 신장결석 원인의 구성성분에 따라 칼슘, 요산, 시스틴 등 다양한 유형으로 나눌 수 있습니다. 수분 섭취가 적거나 탈수.. 2023. 3. 6.
코피가 자주나는 이유 멈추게 하는 방법 이번 정보는 코피가 자주나는 이유와 멈추게 하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 대 부분 피곤하면 코피가 나오는 경우가 있습니다. 하지만 코피가 나오는 이유는 이 외에도 다른 질환과 연결되어있습니다. 대부분 어르신들은 평소에 피로를 느끼는데 어려움이 생겼을 때 발생하는 증상 중 하나를 말하라고 하면 코피를 말합니다. 여러 가지 원인일수도 있지만 보통 1~2분 안에 멈추는데 그렇지 않으면 코 양쪽이 다 나오면 큰 문제입니다. 왜 이런 현상이 나타나는지 미리 알아볼 필요가 있습니다. 콧물이나 코피가 나오는 이유는 우리 몸에 이상반응이 나타날 때 나타나는 대표적인 예이기도 합니다. 몸 상태가 비교적 건강하면 충격을 받았을 때 출혈이 있어도 바로 멈추지만 면역력이 떨어져 몸이 약해지면 쉽게 멈추지 않습니다. 아래에.. 2023. 3. 6.
100세 건강을 위해 아침을 먹어야 하는 이유 이번에는 100세를 위해 아침을 먹어야 하는 이유에 대해 말씀드려 보겠습니다. 대 부분 이들이 아침을 잘 활용 안 합니다. 나이가 들면 하루가 정말 짧아지는 느낌이 드는데요 그래서 이런 속담이 있습니다. 하루가 1시간 같다는 어른들의 이야기입니다. 그만큼 어릴 때보다 어른이 되면 시간이 빨리 지나가는 것을 느낄 수 있습니다. 100세 건강을 위한다면 꼭 아침을 먹어야 하는 이유를 알아보겠습니다. 아침은 우리 몸에 온갖 질병을 예방하는데 도움이 됩니다. 아침을 거르는 것은 건강에 좋지 않다는 것은 잘 알려져 있습니다. 아침식사를 잘 활용하지 못하면 건강을 매우 위협할 수 있다는 연구결과가 나왔습니다. 미국 하버드대에서 연구한 결과 여성 4만6천명정도의 식습관과 건강 사이의 상관관계를 6년간 추적 조사한 결.. 2023. 3. 6.
심박수 정상수치와 유지방법 이번에는 심박수 정상수치와 유지하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 심장은 우리 생명을 책임집니다. 심박수에 이상이 생기면 심장에 이상이 있다는 증거와 같습니다. 인체의 심장이라고 불리는 곳에서 쉬지 않고 뛰다가 수축으로 동맥으로 혈액을 전달하고 다시 확장해 정맥의 혈액을 받습니다. 간단해 보이지만 생명을 유지하는 주된 역할이라고 보시면 됩니다. 심박수 정상수치입니다. 맥박은 심장박동에 의해 동맥에 생기는 혈압의 변동을 말합니다. 대부분 일치하기 때문에 맥박이 빠르고 약/강 등으로 상태검사를 할 수 있습니다. 1분에 60~100회, 안정되면 심박수 정상수치에 해당합니다. 감정적으로 흥분했을 때나 갑자기 과격한 동작을 하게 되면 100회 이상 할 수 있는데 이때는 정상 반응이라고 볼 수 있습니다. 심박수 정상.. 2023. 3. 5.
지방간에 좋은 음식 지방간 없애는 방법 이번에는 지방간에 좋은 음식 몇 가지와 지방간 없애는 방법을 알아보겠습니다. 지방간은 간에 지방이 쌓이는 것으로 건강검진 때 수많은 직장인들이 듣는 말입니다. 복부 초음파와 혈액검사로 진단하는데 평소 생활습관에 따라 지방간이 생기는 원인은 여러 가지가 있습니다. 지방간은 개선할 수 있습니다. 일단 생활습관과 운동을 병행하시는 것이 제일 우선입니다. 우선 지방간의 생활습관을 바꾸는 것이 중요하다고 합니다. 지방간은 성인 남성에게 많이 나타나는 증상입니다. 복부비만 때문에 배가 나와있는 경우, 술을 자주 마시거나 몸이 항상 피곤한 분들, 또한 음료를 많이 마시는 분들도 해당됩니다. 지방간을 방치하면 체내 노폐물이 해독되지 않아 염증이 생기기 쉽고, 지친 몸 때문에 업무 효율도 떨어집니다. 무엇보다 심할 경우.. 2023. 3. 5.
췌장암 원인 이렇습니다. 이번 정보는 췌장암 원인에 대해서 알아보겠습니다. 췌장암은 사망률이 높은 암입니다. 또 불행하게도 초기증상은 잘 나타나지 않고 어느 정도 진행이 되어야 췌장암 증상이 느껴집니다. 췌장은 명치 끝과 배꼽 사이 상복부에 위치한 일종의 소화기관으로 각종 소화효소와 인슐린을 분비해 장내 음식을 분해하고 혈당을 조절하는 역할을 합니다. 췌장은 십이지장과 연결되어 있고 분비된 소화 효소가 십이지장을 배출하면서 위에서 내려오는 음식물과 섞이게 됩니다. 췌장암 원인 췌장암의 원인은 아직까지 명확하지 않으며, 다른 암에 비해 암 발생의 원인이 되는 암 전 단계의 병변도 명확하지 않습니다. 췌장암이 발생하기 쉬운 원인으로는 45세 이상 연령, 남성, 흡연력, 당뇨병, 고지방/고열량 음식섭취, 등이 있으며 현재 만성췌장염과.. 2023. 3. 5.
수족구병 증상 및 예방 조치 이렇게~ 이번에는 수족구병 증상과 예방조치를 어떻게 하면 좋은지 알아보겠습니다. 수족구병이란 손, 발의 발진과 구강 내 궤양성 병변을 특징으로 하는 질환입니다. 주로 4세 이하 어린이에게 발생합니다. 엔테로바이러스 중 하나는 다니자키 바이러스 A16 또는 엔테로바이러스 71 감염 후에 발생합니다. 특히 엔테로바이러스 71은 뇌수막염이나 뇌염 같은 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 수족구병 증상의 원인입니다. 수족구병 원인은 주로 환자의 호흡기 분비물, 수포 점액 등의 비말을 통해 감염됩니다. 때때로 대변 및 기타 경로를 통해 경구 감염됩니다. 감염환자와 접촉한 후 약 4~6일의 잠복기를 거쳐 발열, 식욕부진, 권태감이 나타나고 손, 발, 입안에 물집, 궤양 등이 나타납니다. 수족구병 원인 바이러스 중 엔테로바.. 2023. 3. 5.
발작 원인 및 증상 BEST 7가지 이번에는 발작 원인과 증상에 대해 알아보겠습니다. 일반적이지 않은 질병으로 대 부분 뇌로 연결이 되어있습니다. 발작 증상은 한 마디로 우리 몸에서 정상적이지 않은 반응으로 나타나는 것이라고 볼 수 있습니다. 여러가지 증상이 있지만 대표적으로는 뇌신경계에 의해 일어난다고 합니다. 발작 원인은 뇌나 신경계의 기능 이상으로 생기는 증상으로, 작은 발작이라도 결코 가볍게 봐서는 안됩니다. 전형적인 발작의 경우 팔이나 다리가 갑자기 부러져서 목이 딱딱해지고 눈이 뒤로 돌아가면서 입안에 거품이 생겨서 옆에서 봐도 무섭습니다. 환자는 발작 시 의식을 잃을 수 있으며 심지어 정신을 잃을 수도 있습니다. 또한 위의 심각한 증상이 없고 때로는 단순히 정신과 몸이 짧은 시간에 분리되어 일시적으로 꿈을 꾸는 것처럼 보이며 몇.. 2023. 3. 4.
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