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술먹고 머리아플때 대처법 best 5가지 이번 포스팅은 술먹고 머리아플때 대처법에 대해 알아보겠습니다. 현대사회에 와서 음주가들이 많이 늘어놨습니다. 시대가 발전하면서 다양한 술이 생산이 되고 다양한 안주들이 등장하여 술을 안마실수 가 없게 되었습니다. 또한 우리나라 회사문화가 불타는 금요일에는 회식을 하는 것이 전통이기도 합니다. 하지만 술을 마실때는 참 좋습니다. 또 그 분위기도 화기애애 합니다. 일주일동안 받은 스트레스를 음주를 하면서 풀기도 합니다. 그럼 아래에서 다음날 술먹고 머리아플때 대처법이 어떤 것이 있는지 한번 보겠습니다. 술먹고 머리아플때 대처법입니다. 술먹고 머리아플때 대처법 - 수분과 당분 보충 아마 대부분의 사람들이 알고 있을 것입니다. 일단 술먹고 머리아플때는 따뜻한 꿀물이나 시원한 매실차를 마셔주어 당분을 보충해주는 .. 2023. 3. 22.
초유 단백질 효능과 부작용 이번 포스팅은 초유 단백질 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 초유 단백질이 몸에 좋다는 이야기를 많은 여성분들은 이미 듣어봤을 겁니다. 초유는 송아지 분만 후 3~5일 후에 생산된 우유를 말합니다. 초유가 중요한 이유는 모유가 아이들에게 면연력에 중요한 것처럼 소의 초유 효능에도 성장과 면역체계를 담당하는 성분이 풍부하게 들어 있다고 합니다. 초유 단백질은 전 세계 우유 생산량의 0.5%에 불과해 매우 적은 양을 얻을 수 있습니다. 아래에서 초유 단백질 효능과 부작용은 어떤 것들이 있는지 보겠습니다. 초유 단백질 효능 대표적인 몇 가지입니다. 초유 단백질 효능 - 면역력을 높여줍니다. 면역력이 각종 질병을 막는 방패 역할을 합니다. 면역력과 체력이 약한 송아지의 경우 질병 감염에 취약한데 이를 위해 .. 2023. 3. 22.
급성 만성 인후염 증상 이렇습니다. 이번에는 급성, 만성 인후염 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 인후염은 목에 염증이 생겨서 통증을 느끼는 증상을 말합니다. 구강과 식도 사이에 존재하는 소화기관인 인두 및 목 앞에 위치한 후두는 공기 통로 역할을 하며 먹은 음식을 전달하는 주요 기능을 합니다. 인후염 증상은 주요 기능을 하는 기관에서 인플루엔자, 단순포진 등 다양한 바이러스, 포도상구균과 폐렴구균 등의 불량균군으로 인해 문제가 발생하는 것을 말합니다. 인후염 증상의 원인 인후염 증상은 크게 두 가지로 나눌 수 있는데 ① 급성 인후두염은 감기 같은 바이러스를 비롯해 갑자기 성대를 괴롭히거나 급격한 온도 변화, 과로와 세균 감염, 열성 질환 등이 영향을 미칩니다. ② 만성 인후두염은 급성 재발과 흡연과 음주, 자극적이고 매운 음식을 많이.. 2023. 3. 21.
콩팥이 안좋으면 나타나는 증상입니다. 이번에는 콩팥이 안좋으면 나타나는 증상에 대해 알아보겠습니다. 콩팥은 소변으로써 우리 몸의 노폐물 배출을 담당해줍니다. 현대사회에 와서는 서구화된 식습관의 영향으로 콩팥, 콩팥 관련 질환을 앓는 사람이 점차 늘고 있습니다. 콩팥이 안좋으면 나타나는 증상은 여러가지 일수 있지만 대 부분 초기에는 느껴지지 않습니다. 어떤 현상은 바로바로 나타나는 게 아니라 어느 정도 심각할때 우리 뇌는 진지하게 인지하게 됩니다. 콩팥은 우리 몸에서 어떤 역할을 할까? 기본적으로 콩팥은 인체의 불필요한 노폐물과 독소를 제거하는 역할을 합니다. 예를 들어 정수 필터와 유사하다고 볼 수 있습니다. 혈액은 각 세포에서 받은 물질이 이곳으로 옮겨져 여과된 후 대변을 배출하게 됩니다. 또 적혈구 생성을 도와 뼈를 튼튼하게 하고 혈액 .. 2023. 3. 21.
콜라겐 효능 부작용 하루 권장량은 지켜야 합니다. 이번에는 콜라겐 효능 부작용 하루 권장량은 얼마이며, 우리 몸에 어떻게 좋은지 자세히 알아보겠습니다. 나이가 들면 콜라겐은 서서히 줄어듭니다. 그래서 우리 피부가 탄력이 떨어지면서 주름이 많이 생기게 되는데요, 평상시 콜라겐 음식을 많이 섭취해주면 피부미용뿐만 아니라 노화를 방지할 수 있다고 합니다. 콜라겐의 주 성분은 단백질이라고 볼 수 있습니다. 우리 몸 단백질의 1/3을 구성하는 중요한 성분으로 피부와 연골, 뼈와 근육, 힘줄 등 체내 대부분의 결합조직을 구성합니다. 특히 콜라겐 효능은 피부 진피를 구성하는 주요 성분으로 피부 건조 중량의 75%를 차지해 피부에 장벽을 제공하여 탄력을 만들어주는 역할을 합니다. 나이가 들어 노화가 진행되면서 피부 두께가 얇아지는데 이것은 콜라겐이 감소하기 때문이라고.. 2023. 3. 18.
위암 초기증상 위암 생존율은? 이번에는 위암 초기증상과 위암 생존율에 대해 알아보겠습니다. 위암은 젊은층부터 시작해서 노인까지 국내에서도 많이 발생하는 암 중 하나입니다. 우리나라에서 전 세계에서 위암 발병률이 가장 높다고 합니다. 문제를 일으키는 원인 중 흔한 것이 식습관인데 현대에 와서는 맵거나 짠 음식, 너무 자극적인 음식과 지나친 과음이 대표적인 경우입니다. 위는 우리 몸의 주요 소화기관 중 하나로 구강에서 항문에 이르는 전체 장 중 가장 아래쪽으로 넓은 곳에 위치하며 배위 왼쪽 갈비뼈 아래, 명치 부분에 위치하고 있습니다. 위는 식도, 아래는 십이지장과 연결된 주머니 모양입니다. 위암은 위에서 발생하는 모든 암을 말하지만 주로 위점막샘 세포에 생기는 위암을 말합니다. 위암 초기증상입니다. 위암 초기증상은 특별한 증상이 없다고.. 2023. 3. 18.
녹내장 초기증상과 원인 치료법 이번에는 녹내장 초기증상과 원인 치료법에 대해 알아보겠습니다. 녹내장은 나이가 들면서 대 부분 어르신들에게 80%이상은 나타나는 눈질환입니다. 녹내장은 시신경에 문제가 생겨서 나타납니다. 시신경은 눈에서 받는 빛, 시각정보 뇌로 전달되는 주요 기능을 합니다. 하지만 여기에 이상이 생기면서 시야가 결손되는 경우 녹내장이라는 질환이 생기게 됩니다. 녹내장의 원인 녹내장 원인은 나이들어서 생기기도 하고 유전자 이상 등 가족력을 비롯해 안압 저항력이 떨어지는 경우 시신경유두 허혈 발생에 영향을 받을 수 있습니다. 녹내장 원인은 정상 수치라도 혈류에 문제가 생기면 발병할 수 있는데 이런 정상 안압 녹내장이 전체의 80%를 차지할 정도로 비중이 큽니다. 그리고 백내장을 비롯한 고도 근시와 포도막염, 고혈압, 당뇨성.. 2023. 3. 18.
헛개나무 효능 부작용 숙취에 최고입니다. 오늘 건강정보는 헛개나무 효능과 부장용입니다. 남자들의 음료라고 할 수 있은 헛개나무는 먹은 술이 헛개로 보인다는 속담처럼 현대에는 숙취음료로 시장에서 인기가 있습니다. 특히 남성들의 정력증진에도 좋다고 하는데 정말인지는 모르겠습니다. 헛개나무는 매년 수확되는 것이 아니라 2~3년에 한 번씩 열매를 맺어 진귀한 약재로 사용되어 왔으며 오랫동안 약용으로 사용되어 왔습니다. 헛개나무 가지나 열매 등은 효능이 비슷하지만 열매,가지,몸 순으로 효과가 좋습니다. 열매는 가지와 잎에도 있지만 열매의 약 20%만 차지합니다. 아래에서 헛개나무 효능이 어떻게 좋은지 대표적인 몇 가지를 알려드리겠습니다. 헛개나무 효능입니다. 헛개나무 효능 - 숙취해소합니다. 헛개나무 효능 중 가장 대표적인 것은 간 건강입니다. 열매에서.. 2023. 3. 16.
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