이번 정보는 목감기 빨리 낫는 법에 대해 알려드리려고 합니다. 환절기가 되면 코감기와 함께 목감기도 같이 유행이 됩니다. 또 요즘같이 바이러스가 질병이 되어 유행이 되는 시기에는 목감기증상이 심해지는 거 같습니다.
아이엄마로서 겨울만 되면 코감기와 목감기를 이어서 걸리는 증상을 매번 겪어야 했습니다. 그래서 다양한 원인으로 발생하는 목감기 빨리 낫는 법을 자연스럽게 알게 되었는데요 초기에 증상을 알고 빠르게 대처하면 빨리 호전될 수 있답니다. 목감기 증상 몇 가지에 대해 먼저 말씀드리겠습니다.
목감기 증상
목감기 증상은 대 부분 감기바이러스에 의해 생깁니다. 최근에 유행한 코로나가 바로 그 예인데요 증상이 목부터 칼칼하면서 침을 넘기기 불편한 느낌이 먼저 나타납니다. 편도가 붓고 그 이후 콧물과 열이 동반되는 증상이 대부분이랍니다.질병이 아닌 목감기 증상은 또한 과도한 업무로 피곤이 쌓인 상태일 때도 목통증 및 편도에 이상이 생겨 목감기 증상이 나타납니다.
또한 스트레스, 큰소리를 질러서 인후에 외상이 오는 경우도 있습니다. 이 경우는 유아의 경우 많이 나타납니다. 평상시 소리 지르고 많이 우는 아이들이 이런 증상으로 목감기가 자주 옵니다. 이 외에도 전문이에게 상담해보면 다양한 원인으로 분류될 수 있습니다.
목감기 빨리 낫는 법 이 3가지만 해보세요.
목감기 빨리 낫는 법 1. 타이레놀과 소염약을 섭취합니다
목감기 증상이 나타나면 처음에는 침을 넘기기가 불편하게 느껴지는데 이는 염증이 있어 인후가 불편하다는 신호로 빠르게 타이레놀 아니면 소염제를 처방받아 섭취하는 것이 좋습니다. 늦은 시간으로 내원하기 어렵다고 타이레놀을 먼저 복용을 합니다.
목감기 인후통 증상은 시간이 지나면 열이 동반되기도 하는데 초기에 약을 먹으며 증상이 빠르게 호전되는 경우가 많습니다. 코로나로 인해 증상은 정확한 검사와 진단을 통해서 전문이의 처방이 우선입니다.
목감기 빨리 낫는 법 2. 소금물 가글입니다
소금물 가글은 목의 염증을 소독해주는 데 도움이 됩니다. 식사를 부드러운 음식을 위주로 섭취하며 목에 무리가 가지 않게 당분간은 조심을 해야 하며 기침증상이나 가래가 동반되면 이 또한 심하게 반응하지 말고 조심히 기침하고 가래를 밷어야 합니다. 가래를 뱉으면서 인후에 심한 외상이 생기면 목감기 증상이 더 심해집니다. 하루 2번 이상 소금물로 가글을 충분히 해줍니다.
목감기 빨리 낫는 법 3. 꿀물 또한 사탕입니다.
낮에는 일상에 빠져서 대 부분 느끼지 못하다가 밤에 숙면을 취하려면 목감기 증상을 더 심하게 느껴지는 경우가 많습니다. 이럴 경우 따뜻한 꿀물을 한 잔 타서 가까운 곳에 놓고 기침이 나거나 목이 아플때 조금씩 마셔줍니다. 목감기는 목이 건조하면 더 통증이 느껴지므로 적절히 목을 적셔주는 것도 도움이 됩니다.
또한 인후통에 좋은 사탕이나 일반 사탕도 괜찮으니 입에 물고 있으면서 통증의 아픔을 잊어주는 것도 좋습니다. 달달한 성분이 목 주변을 코딩해주면서 침을 넘기기가 훨씬 편하답니다.
이 외에도 생강차나 다양한 민간요법이 있으나 목감기 빨리 낫는 법으로 제일 중요한 것은 약을 처방받아 섭취하는 것입니다. 감기는 사실 그렇게 무서운 질병은 아니지만 지속적으로 걸리거나 오래동안 감기가 낫지 않으면 다른 합병증이 유발될 수 있습니다.
그래서 가벼운 감기라고 할지라도 민간요법으로 해결하려고 하지 마시고 전문이의 진료를 통해 초기에 맞는 약을 섭취하여 빠르게 호전시키는 것이 중요합니다. 오늘 목감기 빨리 낫는 법으로 개인적으로 가정해서 했던 방법을 알려드렸습니다.
아프다고 식사를 거르지 마시고 목감기, 코감기 등 질병이 나타날 수록 하루 세끼 밥을 꼭 챙겨드시면서 약을 먹는다면 빠르게 좋아집니다. 아플 때일수록 밥이 보약임을 잊지 마시고 꼭 건강한 식단을 그대로 유지하면서 목감기 빨리 낫는 법을 병행하면서 빠르게 회복되길 바랍니다.
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