오늘은 치매 초기증상에 대한 정보를 공유하려고 합니다. 인간의 뇌는 30대부터 서서히 감소하면서 노화가 시작됩니다. 현재 40대가 된 저로써는 현저히 치매 초기증상을 느끼게 됩니다. 물을 틀어놓고 1시간 동안 다른 일을 한 적도 있습니다. 40대부터는 빠르게 뇌의 처리 속도가 느려지고 인지기능이 점차 퇴보하기 시작합니다.
하지만 기억력 저하가 정상적인 노화 때문인지, 치매 때문인지는 판단하기 어렵습니다. 결코 가볍게 넘길 수 없는 치매 초기증상들을 한번 보겠습니다. 아래 증상 중 한두 가지가 발생해 일상생활에 영향을 준다면 치매 초기증상임을 의심해 볼 필요가 있습니다.
치매 초기증상 몇 가지입니다
치매 초기증상 1. 성격변화입니다
치매 환자는 평소와 다르게 짜증감이 증가할 수 있고 좌절감에 대한 저항력이 낮고 눈물도 많아집니다. 반대 방향의 성격 변화도 있습니다. 성격이 까칠하거나 매우 강한 사람은 더 온순해지거나 친절해질 수 있습니다.
치매 초기증상 2. 깜박깜박합니다
일반인은 열쇠나 리모컨을 찾지 못하면 물건을 어디에 두었는지 논리적으로 생각할 수 있습니다. 치매 환자에게는 이런 연역 조치가 어려울 수 있습니다. 아이를 업고 아이가 어디 있는지 찾는 이유나 같습니다.
치매 초기증상 3. 길치가 됩니다
치매에 걸리면 자주 다녀오던 길에서도 헤매게 되고 운전 중 길을 잃기 쉽습니다. 평소 자주 가던 마트에서는 귀갓길이 생각나지 않거나 익숙한 동네 골목길에서 길을 잃을 수 있습니다. 기억 상실과 시각 및 공간 지각의 어려움은 방향 감각 상실로 이어질 수 있습니다.
치매 초기증상 4. 이해력이 떨어집니다
책을 읽으면서 무슨 내용인지 몇 번이고 볼때가 있습니다. 앞의 스토리가 기억이 안 나거나 또한 단어에 대한 이해도가 떨어집니다. 과거에 알았던 단어 뜻도 다르게 해석할 때가 있습니다. 그래서 어르신들에게 노여움이 많다는 이야기가 있는 이유입니다.
치매 초기증상 5. 좀전에 있었던 일도 잊어버립니다
대화할 때 같은 질문을 반복하기 시작하거나 방금 본 TV 프로그램의 세부 사항이 기억나지 않을 때가 있습니다. 그래서 나이가 있는 어르신들이 휴대폰 사용이나 컴퓨터사용이 어려운 이유입니다. 우리 모두는 가끔 사소한 것은 잊어버리지만 치매가 있으면 새로운 정보를 기억하기 어렵다고 합니다.
치매 초기증상 6. 계산하기가 어려워집니다
치매 환자는 수학과 같은 추상적 사고에 어려움을 겪습니다. 이로 인해 청구서를 제때 처리하지 못하거나 두 번 지불하는 등 일상생활에 문제가 생길 수 있습니다. 또한, 돈을 쓰는 문제에 대해서도 잘못된 판단을 할 수 있습니다.
치매 초기증상 7. 시간과 날짜를 깜박합니다
치매가 더 악화되면 한밤중에 일어나 옷을 입는 경우도 있습니다. 계절과 연도를 알아가는 것도 어려워집니다. 아침 식사인 줄 알았는데 저녁 식사 시간임을 깨닫거나 달력을 보지 않고 요일을 기억하지 못하는 것은 인지 장애의 신호일 수 있습니다.
치매 초기증상 8. 시각지각장애가 있습니다
치매 초기증상은 또한 시각정보를 처리하는 뇌의 일부가 위축되면 시각지각장애, 낙상, 안전운전의 어려움, 거리 및 색판단 문제가 발생할 수 있습니다. 이는 눈 건강의 변화로 인한 시각적인 문제와는 다르므로 안과의사에게 확인해야 합니다.
치매 초기증상 9. 기본적인 언어소통이 어렵습니다
가족들의 이름도 잊어버리거나 새로운 단어를 기억하기 어렵습니다. 밥솥, 화장실 등 익숙한 단어가 상실되어 소통이 어려울 수 있습니다. 자기가 아는 단어에만 집중하다 보니 대화를 이어가지 못할 수도 있습니다.
치매 초기증상 10. 남탓을 잘합니다
자신의 한 행동에 대한 기억력이 상실되어 타인이 했다는 생각을 자주 하게 되면서 남 탓을 잘합니다. 즉 가족 간의 다툼이 자주 일어납니다. 이해력도 떨어져서 상대방의 대화를 받아들이지 못하고 혼자만의 주장을 내세웁니다.
여기까지 치매 초기증상 뇌의 신호 10가지를 알아봤습니다. 40대가 지나면 주부치매라는 용어가 있듯이 나도 모르게 물건을 어디에 뒀는지 깜박하게 됩니다. 뇌가 보내는 노화의 징조로 우리는 이러한 증상에 신경 쓸 필요가 있습니다. 전화번호를 자주 외우거나 숫자놀이를 하거나 치매를 예방하기 위한 사소한 방법들로 자신을 챙겨야 합니다.
물건을 어디에 놓으면서 여기에 놨구나를 다시 반복하며 생각하는 것도 도움이 됩니다. 다시 찾을때는 곰곰이 어디에 놨는지 두뇌활용을 해봐야 합니다. 짜증 나는 사고로 찾으면 뇌가 더 혼돈하면서 기억을 하기가 어려워집니다. 메모하는 습관도 추후에 기억을 되살리는 데 도움이 됩니다.
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