ADHD 증상 자가진단 해보세요~

ADHD 증상이 긍금하신가요? 이 증상은 현대에 와서는 성인과 아이에게도 발생합니다. 과거에는 이러한 증상을 좀 독특하다고 봤다면 현대에서는 주의력 결핍장애 증상으로 분류합니다. 성인의 경우는 지속적인 가족의 관리와 배려가 필요합니다. 아동의 경우는 아동이 뇌 성장이 끝나기 전에 조기 치료를 하면 예후나 경과가 좋아진다고 합니다.

ADHD 증상이란?

ADHD 증상 자가진단 해보세요~

주의력결핍, 과잉행동장애로 인해 아동기에 흔히 나타나는 발달 수준의 기대에서 벗어난 성격을 말합니다. 부주의성, 과한 활동성, 충동성이 특징입니다. 그래서 ADHD 증상은 대 부분 행동장애, 정서장애, 학습장애 등이라고 볼 수 있습니다.

한 마디로 심리적 결손을 동반하는 발달장애에 속하는 질환입니다. 인지력은 정상이지만 일상생활의 습득과 반응에서 조금 다른 행동을 하며 과한 충동성이 보입니다. 생활 속에서 어려움을 겪고 자주 사고를 칩니다. 가족, 선생님, 친구, 동료와의 인간관계에서도 문제가 생기는 경우가 많습니다.

우리 아가가 ADHD 증상일까? 만약 아이에게 아래와 같은 행동이 있다면 ADHD 증상이 아닌지 의심해봐야 합니다.

1. 단체생활에서 주의가 산만합니다.
2. 집중력이 떨어집니다.
3. 감정 기복이 심하고 충동적입니다.
4. 무기력하고 우울해합니다.
5. 자주 짜증을 냅니다.
6. 멍 때리기도 무엇을 해야 할지 모릅니다.

위와 같은 증상이 나타난다면 ADHD 증상일 가능성이 높습니다. 그럼 ADHD 원인이 뭔가요? ADHD는 생물학적 요인, 환경적, 심리적 요인으로 나타납니다. 그중 생물학적 요인이 80%를 차지합니다. 환경적, 심리적 요인이 20%를 차지합니다.

ADHD 증상 ①생물학적 ②환경적, 심리적 요인이란?

ADHD 증상 자가진단 해보세요~

①생물학적 요인은 유전적 요인에 의한 경우가 많습니다. 가족력이 있는 경우 ADHD 발병률이 일반인보다 30% 높습니다.②ADHD 증상은 환경적, 심리적 요인입니다. 예를 들면 자라면서 부모들의 공격성이나 불안정한 상태에 늘 노출되어 있었다면 자신도 모르게 환경적 요인으로 심리적으로 변화되게 됩니다.

주로 어린 청소년에게 나타나며 나이가 들면서 자연스럽게 사라지기도 하지만 증상이 심하면 약물치료를 해야 합니다. 국민건강보험공단에 따르면 환자 수는 2009년부터 약 4% 꾸준히 증가하고 있으며, 매년 약 6만 명의 소아청소년들이 ADHD 증상에 대해 진료를 받고 있다고 합니다. 그중에서도 남성 비율이 여성의 4배 정도 됩니다. 남성 비율이 왜 많은지에 대한 의학적 근거는 아직 밝혀지지 않았습니다.

ADHD 증상은 생물학적 활동과 주의력을 담당하는 뇌의 기능 저하, 불균형한 신경전달물질 등과 관련이 있어 남녀 간 차이가 있지 않은지 추정됩니다. 어릴 때 발병한 ADHD 증상을 제대로 인지를 못하고 치료되지 않으면 성인이 되어서도 ADHD 증상이 지속될 수 있습니다. 약물치료를 통해 ADHD 증상을 치료하고 부모교육이나 행동치료 등 개인에 맞는 심층치료를 해야 한다고 말합니다.

ADHD 증상은 또한 무조건 과하게 활발하고 에너지 넘치는 모습만이 아닙니다. 조용하고 혼자 놀고 소통을 싫어하는 아이도 ADHD로 불리며 이는 주의력결핍우위형 ADHD 증상입니다. ADHD 증상은 꼭 치료가 필요합니다.

ADHD 증상 자가진단 해보세요~

우리 아이나, 가족이 그런 증상으로 활동적인 성격을 가진 아이라고 생각하기 쉽습니다. 그러나 ADHD 증상이 있는 아동의 부모는 돌보기가 어렵습니다. 행동과 감정을 마음대로 조절하지 못하는 모습, 충동성이 강한 모습을 보여 2차 장애를 일으킵니다. ADHD 증상의 70%는 청소년기까지 지속됩니다. 1/3은 성인이 되어서도 주의력 결핍, 충동성이 나타날 수 있습니다. 따라서 빠른 발견과 치료가 매우 중요합니다.

ADHD 증상 자가진단 방법

1. 주의력결핍 행동

• 수업이나 다른 활동 중 부주의로 자주 실수합니다.
• 숙제나 게임을 할 때 지속적으로 집중하기가 어렵습니다.
• 청력이 문제가 없는데 말할 때 귀를 기울이지 않습니다.
• 어른의 지시에 따라 자신이 해야 할 일을 할 수 없습니다.
• 계획을 세우고 체계적으로 활동을 하기가 어렵습니다.
• 집중이 필요한 작업을 계속하는 것을 꺼립니다.
• 물건을 자주 잃어버립니다.
• 외부 자극에 쉽게 반할 수 있습니다.
• 일상에서 해야 할 일을 자주 잊어버립니다.

2. 과잉행동장애

• 손발을 가만히 있지 못하고 계속 꿈틀거립니다.
• 제자리에 있어야 할 경우에는 마음대로 떠납니다.
• 상황에 맞지 않게 무리하게 움직입니다.
• 조용한 게임이나 오락에 참여할 수 없습니다.
• 쉬지 않고 움직입니다.
• 말을 너무 많이 해요.
• 질문을 다 듣지 않고 대답하세요.
• 자신의 순서를 기다릴 수 없습니다.
• 다른 사람을 방해합니다.

ADHD 증상 치료방법

부모의 사랑이 최고의 명약입니다. ADHD 증상은 대표적으로 소아정신과, 신경정신과, 아동문제연구소 등에서 받을 수 있습니다. ADHD 증상 진단을 받으면 약물치료, 게임치료 등을 하고 부모님과 지속적으로 상담합니다. 이때부터 부모님의 역할이 굉장히 중요합니다. 소아질환과 같지만 부모가 지쳐 있으면 치료를 계속할 수 없을 뿐만 아니라 효과도 기대할 수 없습니다.

ADHD 증상은 치료만 잘 받으면 1~2년 안에 상당히 호전되는 질환이기 때문에 전문의와의 지속적인 상담을 통해 꾸준히 치료하는 것이 중요합니다. 부모가 질병을 정확히 알고 아이를 돌보고 사랑으로 대하면 아이는 조금 다른 모습을 보입니다. ADHD 증상은 부모에게는 매우 힘든 병입니다. 병원에 갈 때마다 돈이 많이 들고 치료 효과도 금방 나타나지 않습니다. 하지만 부모가 인내심을 갖고 사랑으로 대하면 아이는 부모의 사랑에 작은 변화라도 응답합니다. 약물이나 게임 치료보다 효과가 좋은 것은 부모님의 사랑이 아닐까 생각합니다.

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